keresés a weboldalon

Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház
Széchenyi 2020 logó Magyarország Kormánya - Európai Unió - Európai Strukturális és Beruházási Alapok - Befektetés a jövőbe

Közérthető egészségügy: elindult az „Egészség 1. Lépés” online tanfolyam

 

Hivatalosan is elérhetővé vált az Egészség 1. Lépés elnevezésű ingyenes online oktatóprogram. A kezdeményezés célja a magyar lakosság egészségértésének fejlesztése, a tudatosabb betegutak kialakítása és a megelőzés szemléletének népszerűsítése. A több mint 60 hiánypótló oktatófilm elkészítéséhez 30-nál több nemzetközileg elismert orvos és egészségügyi szakember nyújtott szakmai támogatást.

100-ból mindössze 11 magyar állampolgár képes megfelelően értelmezni az orvosi utasításokat és követni a javasolt terápiát. Éppen ezért szükséges célzott és összehangolt fejlesztés az egészségértés terén, ami az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározása szerint olyan készségek összessége, amely lehetővé teszi az egyének számára az egészségügyi információkhoz való hozzáférést és azok hatékony használatát. Az Egészség 1. Lépés kulcsfontosságú küldetése a közérthető, „12 éves gyerek szintjén” is befogadható kommunikáció.

 

 

Stratégiai összefogás a betegbiztonságért

A program szakmai arca és házigazdája dr. Kőnig Róbert, a betegtájékoztatás és a betegelégedettség fejlesztéséért felelős miniszterelnöki biztos. A program indításakor hangsúlyozta: a tudatos páciens a magyar egészségügy legfontosabb szövetségese.

„Az egészségértés nem csupán elméleti fogalom, hanem a gyógyulás alapfeltétele. Ha a páciens érti, mi történik vele, és miért kapja az adott kezelést, drasztikusan javulnak a gyógyulási esélyei. Az ’Egészség 1. Lépés’ programmal lebontjuk a falakat az orvos és a beteg között: célunk, hogy senki ne távozzon úgy a rendelőből, hogy kérdései maradtak. Olyan tudást adunk az emberek kezébe, amellyel magabiztosabban navigálhatnak az ellátórendszerben, ez pedig közös érdekünk. Hiszen az egészségértés iránytű az életben.” – fogalmazott dr. Kőnig Róbert.

A szakmai tartalom összeállításában orvosok, mentők, gyógyszerészek és pszichológusok vettek részt. Dr. Kerékgyártó Dávid, a programban közreműködő háziorvos szerint a kurzus a napi munkát is megkönnyíti:

„A rendelések során gyakran futunk versenyt az idővel, és sajnos a bonyolult, nem ritkán latin kifejezések vagy az egészség megőrzése érdekében tett javaslatok sokszor elvesznek a zajban. Ez a tanfolyam leveszi a vállunkról azt a terhet, hogy az alapfogalmakat nulláról kelljen elmagyaráznunk. Egy tájékozott beteggel sokkal hatékonyabb a partnerség: pontosabb válaszokat kapunk a kórelőzményeknél, és megfelelő információkkal rendelkező beteggel könnyebben tudunk együttműködni a terápia során. Ez a tudás növelheti az egészségben eltöltött évek számát.”

Rövid, lényegre törő és ingyenes

A minden magyar állampolgár számára díjmentesen elérhető online képzés több mint 60, egyenként átlagosan 6-8 perces epizódból áll. A tananyag az alábbi fő pillérekre épül:

  • Egészségügyi kisokos: Betegutak, betegjogok és az EgészségAblak alkalmazás praktikus használata.
  • Sürgősségi tudnivalók: Mikor hívjunk mentőt, és hogyan alkalmazzuk az újraélesztés lépéseit?
  • Egészségmegőrzés: Táplálkozás, stresszkezelés és a hosszú élet titkait rejtő „Kék zónák” módszertana.
  • Gyógyszertár és műtétek: Vényköteles szerek használata és felkészülés a tervezett beavatkozásokra.

A program elsősorban a 20-59 év közötti, online aktív korosztályt célozza, de kiemelt figyelmet fordít az 60 év felettiek digitális segítésére és a fiatalok prevenciós nevelésére is. A videók már elérhetők a projekt hivatalos weboldalán (https://egeszsegtanfolyam.hu) és a kapcsolódó YouTube-csatornán.

 

További hírek

2026 augusztus 25 - kedd
TÁJÉKOZTATÓ a vényköteles és magisztrális gyógyszerárak áfatartalmának változásáról

TÁJÉKOZTATÓ a vényköteles és magisztrális gyógyszerárak áfatartalmának változásáról

A Magyar Országgyűlés 2026. augusztus 11-én fogadta el az általános forgalmi adóról szóló 2007. évi CXXVII. törvény (Áfa tv.) módosítását, ami a Magyar Közlöny ezévi 112. számában augusztus 13-án, 2026. évi XL. törvényként jelent meg.

A módosítás szeptember 1-jén lép hatályba.

Ennek értelmében
− a vényköteles gyógyszerek és
− az emberi felhasználásra szánt, gyógyszertárban készülő ún. magisztrális gyógyszerek
fogyasztói árai mentesülnek az eddigi 5 százalékos Áfa-tehertől és ezentúl a nulla százalékos Áfa termékkörbe tartoznak.

A vény nélkül (is) kapható gyógyszereket a változás nem érinti.

Az Áfa-csökkentéssel érintett gyógyszerek esetében az Ön által (eddig) dobozonként fizetendő térítési díj az Áfa-csökkenés arányában csökken, feltéve, hogy
− az adott gyógyszer forgalomba hozója időközben nem változtatott árat,
illetve
− a társadalombiztosítási támogatás mértéke (pl. más jogcím miatt) nem változott.

A vényköteles gyógyszerek köre az NNGYK Gyógyszeradatbázis oldalán található meg. A támogatott gyógyszerek árai és térítési díjai a NEAK honlapján lakossági tájékoztató formájában is elérhetőek (Publikus Gyógyszertörzs (PUPHA) – NEAK).

Bármilyen kérdés esetén gyógyszerésze szívesen válaszol Önnek.

Budapest, 2026. augusztus 23.

Magyar Gyógyszerészi Kamara

2026 augusztus 19 - szerda
🔴 MÁSODFOKÚ HŐSÉGRIASZTÁS

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján Magyarország teljes területére 2026. augusztus 20-án (csütörtök) 00.00 órától 2026. augusztus 23-án (vasárnap) 24.00 óráig II. fokú hőségriasztást rendel el.

Az elkövetkező napok extrém hőterhelése jelentősen megviselheti a szervezetet, különösen az idősek, a krónikus betegek, a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők, a várandósok, a kisgyermekek, valamint a szabadban dolgozók számára.

A tartós kánikula idején kiemelten fontos az egészség megóvása és a megelőzés.

A Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház felhívja a lakosság figyelmét az alábbi óvintézkedések betartására:

• Fogyasszanak rendszeresen folyadékot, elsősorban vizet vagy cukormentes italokat.
• Kerüljék az alkohol, valamint a magas koffein- és cukortartalmú italok fogyasztását.
• A legmelegebb órákban (11 és 16 óra között) lehetőség szerint tartózkodjanak hűvös helyen, és kerüljék a megterhelő fizikai aktivitást.
• Viseljenek világos, könnyű ruházatot, valamint gondoskodjanak a megfelelő fényvédelemről.
• Fordítsanak kiemelt figyelmet idős hozzátartozóikra, egyedül élő szomszédaikra és a fokozottan veszélyeztetett személyekre.
• Gyermeket, időst vagy háziállatot még rövid időre se hagyjanak parkoló járműben.

A hőség okozta rosszullét tünetei lehetnek a fejfájás, szédülés, hányinger, láz, zavartság, ájulásérzés vagy eszméletvesztés. Ilyen esetben az érintettet hűvös helyre kell vinni, folyadékot kell biztosítani számára, szükség esetén pedig orvosi segítséget kell kérni.

Tájékoztatjuk a lakosságot, hogy az országos tisztifőorvos által kiadott hőségriasztás a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság által üzemeltetett VÉSZ applikáción keresztül is követhető, amely a riasztásokról azonnali értesítést küld a felhasználóknak.

Vigyázzunk magunkra és egymásra a rendkívüli hőség idején!

Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház

2026 augusztus 08 - szombat
HŐSÉGRIASZTÁS MÉRSÉKLÉSE

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján Magyarország teljes területére 2026. július 30-án (csütörtök) 00.00 órától elrendelt III. fokú hőségriasztást 2026. augusztus 08-án (szombat) 00.00 órától 2026. augusztus 11. (kedd) 24.00 óráig II. fokúra mérsékli.

Az elkövetkező napok extrém hőterhelése jelentősen megviselheti a szervezetet, különösen az idősek, a krónikus betegek, a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők, a várandósok, a kisgyermekek, valamint a szabadban dolgozók számára.

A tartós kánikula idején kiemelten fontos az egészség megóvása és a megelőzés.

A Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház felhívja a lakosság figyelmét az alábbi óvintézkedések betartására:

  • Fogyasszanak rendszeresen folyadékot, elsősorban vizet vagy cukormentes italokat.
  • Kerüljék az alkohol, valamint a magas koffein- és cukortartalmú italok fogyasztását.
  • A legmelegebb órákban (11 és 16 óra között) lehetőség szerint tartózkodjanak hűvös helyen, és kerüljék a megterhelő fizikai aktivitást.
  • Viseljenek világos, könnyű ruházatot, valamint gondoskodjanak a megfelelő fényvédelemről.
  • Fordítsanak kiemelt figyelmet idős hozzátartozóikra, egyedül élő szomszédaikra és a fokozottan veszélyeztetett személyekre.
  • Gyermeket, időst vagy háziállatot még rövid időre se hagyjanak parkoló járműben.

A hőség okozta rosszullét tünetei lehetnek a fejfájás, szédülés, hányinger, láz, zavartság, ájulásérzés vagy eszméletvesztés. Ilyen esetben az érintettet hűvös helyre kell vinni, folyadékot kell biztosítani számára, szükség esetén pedig orvosi segítséget kell kérni.

Tájékoztatjuk a lakosságot, hogy az országos tisztifőorvos által kiadott hőségriasztás a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság által üzemeltetett VÉSZ applikáción keresztül is követhető, amely a riasztásokról azonnali értesítést küld a felhasználóknak.

Vigyázzunk magunkra és egymásra a rendkívüli hőség idején!

Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház

 

2026 augusztus 04 - kedd
HARMADFOKÚ HŐSÉGRIASZTÁS MEGHOSSZABBÍTÁSA

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján Magyarország teljes területére a 2026. július 30-án (csütörtök) 00.00 órától elrendelt III. fokú hőségriasztást 2026. augusztus 07-én (péntek) 24.00 óráig meghosszabbítja.
 
Az elkövetkező napok extrém hőterhelése jelentősen megviselheti a szervezetet, különösen az idősek, a krónikus betegek, a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők, a várandósok, a kisgyermekek, valamint a szabadban dolgozók számára.
 
A tartós kánikula idején kiemelten fontos az egészség megóvása és a megelőzés.
 
A Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház felhívja a lakosság figyelmét az alábbi óvintézkedések betartására:
 
• Fogyasszanak rendszeresen folyadékot, elsősorban vizet vagy cukormentes italokat.
• Kerüljék az alkohol, valamint a magas koffein- és cukortartalmú italok fogyasztását.
• A legmelegebb órákban (11 és 16 óra között) lehetőség szerint tartózkodjanak hűvös helyen, és kerüljék a megterhelő fizikai aktivitást.
• Viseljenek világos, könnyű ruházatot, valamint gondoskodjanak a megfelelő fényvédelemről.
• Fordítsanak kiemelt figyelmet idős hozzátartozóikra, egyedül élő szomszédaikra és a fokozottan veszélyeztetett személyekre.
• Gyermeket, időst vagy háziállatot még rövid időre se hagyjanak parkoló járműben.
 
A hőség okozta rosszullét tünetei lehetnek a fejfájás, szédülés, hányinger, láz, zavartság, ájulásérzés vagy eszméletvesztés. Ilyen esetben az érintettet hűvös helyre kell vinni, folyadékot kell biztosítani számára, szükség esetén pedig orvosi segítséget kell kérni.
 
Tájékoztatjuk a lakosságot, hogy az országos tisztifőorvos által kiadott hőségriasztás a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság által üzemeltetett VÉSZ applikáción keresztül is követhető, amely a riasztásokról azonnali értesítést küld a felhasználóknak.
 
Vigyázzunk magunkra és egymásra a rendkívüli hőség idején!
 
Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház